材料(2人分)
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豚ロース薄切り肉8枚
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春菊160g
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塩こしょう少々
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サラダ油小さじ1
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かつおあわせだしでとっただし200cc
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みりん大さじ1
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しょう油大さじ1
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水溶き片栗粉片栗粉小さじ2+水小さじ4
作り方
- 豚肉の長い面を5mm程重ねるように4枚並べ、それを2つ作る。それぞれ片面に塩こしょうを振る。
- 春菊は半分に分け1の豚肉の重ねが縦方向に対して横になるように、豚肉の手前にまとめて置く。豚肉を手前からきつくしっかり巻き、巻き終わりを下にする。
- フライパンにサラダ油を軽く塗り2の巻き終わりを下にしたままフライパンに置き中火にかけ、触らずに2分ほど焼く。豚肉同士が付いたら転がしながら全面に焼き色を付け、蓋をして3分蒸し焼きにする。
- 鍋に調味料を入れひと煮立ちさせ、混ぜながら水溶き片栗粉を加えとろみをつける。器に注ぎ、一口大に切った3をおく。